Опис
Серія Вдумливим, допитливим, кмітливим
П. Стаменко. Таємниці китайської гімнастики цигун
У брошурі розповідається про китайську психо-фізико-дихальну гімнастику цигун, яка прийшла з глибин віків і є різновидністю відомої гімнастичної системи ушу. Розглядаються деякі теоретичні основи оздоровчого комплексу з точки зору традиційного китайської медицини. Пропонуються практичні вправи з ілюстраціями.
