Описание
Книга подскажет вам, что надо делать, чтобы воспользоваться всеми современными достижениями в медицинской науке и, по мере возможности, получить от них максимальную пользу. Начните читать эту книгу уже в начале беременности с тем, чтобы вы могли своевременно использовать все советы. Если же какая-нибудь глава покажется вам более сложный для понимания (упражнения во время беременности, упражнения в послеродовом шестинедельном периоде, меню и т.д.) её можно пока пропустить. Достаточно знать, что информация данного рода в книге приведен. Книга содержит иллюстрации и комплекс упражнений.
