Опис
Сергей Бубновский. Правда о тазобедренном суставе. Жизнь без боли. Факторы риска, или основные причины коксартроза. Упражнения для лечения боли в тазобедренном суставе. Уникальный авторский метод реабилитации после эндопротезирования.
Остеохондрозы, грыжи позвоночника и артрозы суставов – это “ржавчина” организма в местах плохо работающих составов и позвоночника. И она постепенно выедает до дыр тело изнутри, в области крепления мышц и связок к суставам, оставляя снаружи лишь дряблую смирщенную оболочку! Но у нас не учат профилактике здоровья. С утра до вечера во всех врачебных кабинетах при болях в суставах и спине выписывают обезболивающие и противовоспалительные таблетки, мази, компрессы. Включаешь телевизор, читаешь газету, и там всё тоже самое. К тому же каждый второй считает себя” белым и пушистым”. Болит спина – мол, случайность. Скрипит сустав – не смертельно… Всё думается: завтра, потом. Вот подниму детей, сделаю все дела. И вдруг крах! А тебе всего лишь 60! Но ты уже не готов сражаться за своё здоровье. Воля погашена и отравлена лекарствами. По инерции продолжаешь верить в чудеса извне: в магов и экстрасенсов, в придуманные биоинженерами аппараты и массажные кушетки, но только не в свой организм. А тем временем всё труднее подниматься по лестнице, надевать носки и даже ходить в аптеку. Тазобедренный сустав является самым мощным в организме человека и испытывает большую нагрузку, поэтому неудивительно, что проблема этого сустава занимает второе место после болей в спине. Как только в суставе появляется боль, каждый шаг превращается в пытку, каждое движение становится мучительным испытаниям. Нарушается походка, болит спина, колени, трудно вставать и ложиться всё это коксартроз болезнь тазобедренного сустава, возникающую как у людей среднего и старшего возраста, так и у молодых людей после травмы. Читателю предлагается ознакомиться с уникальным материалом автора, который сам перенес операцию по эндопротезированию исследовал эту проблему более 30 лет. Доктор Бубновский предлагает опыт успешного выхода из этой тяжелой болезни на примере своего личного дневника. Книга будет интересна не только широкому кругу читателей, имеющих проблемы тазобедренного сустава, но и специалистам









