Опис
Свами Сарадананда. Энергия дыхания. Искусство правильного дыхания – путь к гармонии, счастью и здоровью
Дыхание – один из основных и жизненно важных процессов нашего организма. Автор книги даёт практические советы по освоению техники естественного дыхания и дыхательных упражнений; рассматривают ряд дыхательных программ помогающих справиться с различными заболеваниями – астмой, кожными болезнями, депрессией апатией и фобией; даёт подробное пошаговое описание дыхательных приемов, которые помогут вам улучшить свою жизнь с помощью силы дыхания.
