Опис
Серия “Хит сезона”
Н. Лавров Беременность и 4 группы крови
Беременность.. Гармония.. Нежность.. Покой.. Предверие.. Ожидания.. Чудо.. Слова эти давно уже стали синонимами! Посмотрите в глаза беременной женщины- в них знак судьбы, плавное течение вечности, отражение вечного как мир пути, по которому миллионы и миллионы лет приходим мы в этот мир. Мы благоговейно замираем перед женщиной, ожидающей ребенка, и всё теряет свое значение перед лицом той, кто готовится дать начало новой жизни. Перед лицом закона продолжение жизни уходит на второй план всепоглощающая будничная суета, и нет в жизни ничего важнее, чем великое предназначение Матери…Главная особенность этой книги заключается в том, что наряду с разделами, посвященными таким важным составляющим женского здоровья, как нормальное течение беременности, предотвращение осложнений и полноценного питания согласно группе крови, здесь собраны комплексы физических упражнений- своеобразная гигиеническая гимнастика для беременных, которой пренебрегают, увы многие будущие мамы. Справедливости ради нужно отметить, что многие издания такого рода грешат наукообразностью, сухостью и необыкновенной сложностью упражнений, пригодных, разве что, для тренированных профессиональных спортсменок. Предлагаемые комплексы физических упражнений необыкновенно просты, доступны, не требует специального оборудования и дорогостоящих аксессуаров.
В книге освещены темы:
- Беременность, здоровье и группа крови;
- Группа крови и сбалансированное питание;
- Упражнения которые необходимо делать согласно неделям беременности;
- Упражнения- готовимся к родам;
- Учимся правильно дышать;
- Что делать после родов.
