Опис
Мария Меркати. Тайский массаж. Шаг за шагом по пути к исцелению
Автор книги Мария Меркати – специалист в области традиционной восточной медицины. Освоив различные системы исцеления, она тем не менее отдаёт предпочтение тайскому массажу, утверждая, что по глубине и эффективности воздействия на организм человека ему нет равных. Руководствуясь богатым опытом лечения по этой системе, она создала собственную программу, включив в неё приёмы различных школ, собранные по принципу наибольшей мягкости и гармоничности воздействия. Это программа представлена в данной книге в виде 8 уроков, содержащих более 150 приёмов массажа. Уроки предворяют исторические сведения о тайской системе исцеления, описание эффекта от её воздействия на мышцы и суставы, а также знакомство с базовой техникой массажа. На основе своей общеоздоровительной программы автор разработала комплексы приёмов против различных заболеваний: головных болей, ишиаса и других.
Начинающим предложена особая, упрощённая программа освоения тайского массажа. Краткость, простота изложения, богатый иллюстративный материал делают книгу привлекательной и доступной самому широкому кругу читателей
