Опис
И. Собко. Дыхательная гимнастика при пневмонии и заболеваниях легких
При заболеваниях дыхательной системы показана дыхательная гимнастика, причём не только в качестве лечения и реабилитации, но и как отличное профилактическое средство. Авторская методика Ирины Собко врача-реабилитолога и физического терапевта в отличие других делает упор на проработку нижних отделов легких, которые очень важны для правильного дыхания полной грудью.
В книге вы найдете:
- комплексы дыхательных упражнений для пожилых и во время работы
- ответ на вопрос почему нельзя надувать воздушные шарики
- игровые дыхательное упражнения для детей
- курс реабилитации после пневмонии covid-19
- 101 упражнение разной сложности
