Опис
Дэвид Льюис. Стресс-менеджер. Как сэкономить 10 часов в неделю и уйти от стресса
В книге рассматриваются два главных врага делового человека – стресс и дефицит времени. Автор предлагает апробированную методику, использование которой повышает самоорганизацию, способствует появлению свободного времени, снимает прессинг дефицита времени и тем самым помогает избежать стрессовых ситуаций. Книга насыщена множеством примеров из практики сопровождается богатым иллюстративным материалом.
