Опис
А. Лаппа/ Н. Сьоман/ Л. Милини. Динамические практики в классической йоге. Сборник работ
В сборнике:
- Йогические традиции Майсорского Дворца
- Аштага-виньяса-йога мастера Паттабхи Джойса
- Малла-пурана
Сборник посвящен одной из самых эффективных систем Хатха-Йоги – Аштанга-виньяса-йоге ветвь традиции Шри Кришнамачарьи. Система гармонично связана с дыханием, концентрацией внимания и динамикой созерцания упражнения выполняются в виде сбалансированных последовательностей, что позволяет в каждом упражнении учитывать психоэнергетитический эффект всей цепочке предыдущих.
