Опис
Т. Васильева. Китайские исцеляющие упражнения. Лучшие методики
Китайская гимнастика, основанная на религиозно- философских учения, связывающих воедино тело и дух, не только оздоравливает организм, но и благотворно влияет на душу. С помощью этой книги вы получите возможность овладеть техниками дыхательной гимнастики, цигун, гимнастикой тайцзицюань, упражнениями бадуаньцзинь (“Восемь кусков парчи”), даосской йогой, направленной на совершенствование сексуальной энергии, и другими укрепляющими физическое здоровье и психику комплексами упражнений
