Опис
Серия Око возрождения
Питер Кэлдер. Секреты омоложения. Древняя практика тибетских лам.
Перевод с английского А. Сидерского.
“… В этой книге представлены идеи и техники, которые помогут вам выглядеть и чувствовать себя моложе на 10-15 лет, наделить вас силой, улучшить здоровье, продлить вашу жизнь и научить вас получать от неё удовольствие. “Источник молодости” откроет вам удивительные серии простых упражнений, которые называются “Пять ритуалов”. Вы также обнаружите в ней множество сопутствующей информации о диетах, дыхании, энергетики голоса и многое другое. Вы узнаете о воодушевляющем опыте людей, практикующих “пять ритуальных действий”. И, кроме того, вы познакомитесь с советами и указаниями врачей, разделивший с нами это знание. Уже доказано наукой, что наши действия и мысли могут оказывать физическое влияние на наше тело и мозг. Исходя из этого мы можем намерено изменять свои действия и мысли, чтобы добиться нужных нам эффектов. И упражнения, и техники из этой книги преследует именно такую цель. Я сам выполнял Пять Ритуалов и они вызвали во мне множество переживаний. Я убеждён, что, если вы будете выполнять их регулярно и если вы наполните свою жизнь радостью, вы улучшите как физическое, так и психическое здоровье, а также начнете процесс омоложения”
