Опис

Пьер Дюкан. Я не умею худеть. Французкая система похудения

Перевод с французского Л. Ивашкевич

Методика доктора Дюкана состоит из четырёх последовательных и продуманных до мелочей этапов, обеспечивающих её надёжность и эффективность. Два первых этапа рассчитаны на потерю лишнего веса, а два последних на закрепление и стабилизацию результатов. Сегодня по этой схеме расстаются со своими лишними килограммами более пяти миллионов худеющих мужчин и женщин по всему миру без подсчета калорий и взвешивания порций.