Опис
Серия Цигун
Ян Цзюньмин. Основы шаолинского стиля “Белый журавль” боевая сила и цигун
“Основы шаолиньского стиля “Белый журавль” – одна из последних книг мастера Яна. В ней автор подводит итог своей 35-летней практики этого боевого искусства и собственных изысканий в области теории цигун. Это первая книга, переведённая на русский язык, в которой столь подробно разъясняется самая эзотерическая сторона китайских боевых искусств – теория и практика боевой силы цзинь, рождающейся в результате сочетания мышечной силы и жизненной энергии ци. “Белый журавль” как он представлен Ян Цзюмином, – это целостная система биоэнергетического тренинга. В основе системы лежит многоуровневая классификация методик по принципу Инь- Ян. Уникальные комплексы упражнения цигун и цзиньгун стиля байхэ предназначены как для специалистов по боевым искусствам, так и для поклонников восточных оздоровительных систем.
