Опис
Серия Исцели себя сам
Э. Шротт / В. Шахинер. Аюрведа при болях в суставах и спине
Аюрведа, или Яджурведа, – это древнеиндийский текст, посвященный вопросам исцеления тела и духа. Синтез древнейшего целительства и современной медицины, представленные в книге известных австрийских врачей, указывает пути к исцелению и смягчению многочисленных ревматических болезней, к которым официальная медицина всё ещё бессильна противостоять. Масляный массаж и тепловые процедуры, расслабление и музыкотерапия, лечение лекарственными травами и минеральными веществами, йога и другие физические упражнения, также натуральное питание – вот бережные и действенные приемы Аюрведы, которые наверняка вам помогут!
