Опис
Серия Здоровье в любом возрасте
Х. Ледерер. 4 группы крови – 4 пути к похуданию. Революционная диета, учитывающая группа крови
В книге излагается простой и абсолютно новый вид диеты, учитывающий группу крови и способствующий восстановлению контроля над собственным весом.
Даны:
- простая программа похудания с учетом группы крови
- рекомендации по питанию
- более 100рецептов для людей со всеми группами крови
- таблицы продуктов питания
