Опис
Курт Брунгардт. Плоский живот за 3 минут в день. Для тех кому некогда: посещать спортивный зал и подсчитывать калорийность пищи.
Книга предназначена для тех, кто не потерял интереса к своему внешнему виду и безуспешно борется с самой проблемной частью тела живота – животом. Избавиться от раздражающих складок на талии и приводящего в отчаяние “брюшка” поможет комплексная программа, составленная одним из лучших экспертов по этому вопросу. Без использования дорогих и громоздких тренажёров, изнуряющих диет и продолжительных занятий всего за 3 минуты в день вы сможете добиться стройной фигуры, пользуясь идеальным средством для тренировки брюшного пресса – собственным телом.
