Опис
Игорь Борщенко. Умный позвоночник. Формирование мышечного корсета позвоночника. Постановкаи поддержание осанки. Лечение болей в позвоночнике. Подробные фотоуроки.
Известно ли вам, что после пребывания в невесомости, где мышцы лишены гравитационной нагрузки, позвоночник космонавта становится аномально гибким, а мышцы ослабевают настолько, что космонавт теряет способность принимать сидячее положение? Этого удаётся избежать только благодаря специально разработанным физическим тренировкам с целью укрепления глубоких мышц спины и поддержание осанки. В обычной жизни мы тоже сталкиваемся с нарушением осанки. Это приводит к болям в спине, а также заболеваниям позвоночника. Уникальная позиционная гимнастика доктора Борщенко, опирающаяся на космические реабилитационные технологии, поможет включить в работу короткие и длинные мышцы позвоночника, укрепить глубокие мышцы спины, формирующие внутренние корсет позвоночника, обрестите идеальную осанку, а значит – забыть о многих хронических болезнях.
