Опис
Джесси Чапмен. Йога с партнером. Гармонизация отношений на уровне сознания, тела и духа. Простой и доступный путь к оздоровлению и личному счастью.
Перевод с английского О. Мировой
Йога в переводе с санскрита обозначает “союз”, “единение”, “гармония”. Поэтому йога с партнером помогает лучше понять суть йоги, себя и окружающий мир. Является эффективной методикой оздоровления и омоложения организма, она способствует решению многих психологических и эмоциональных проблем, снятию стресса и избавление от комплексов. Взаимодействуя с партнёром во время занятий, мы испытываем схожие чувства и эмоции, поэтому нам проще достичь взаимопонимания, сгладить острые углы при общении, сблизиться. Хорошо, если ваше увлечение йогой разделят ваши друзья или любимый человек: в этом случае будет кому подбодрить вас, помочь, поддержать в прямом и переносном смысле, не дать остановиться на достигнутом и двигаться дальше на пути к самопознанию и самосовершенствованию – в простом, надежном и доступном пути к оздоровлению и личному счастью. Йога с партнером – отличная возможность избавиться от одиночества, раскрепоститься и восстановить душевное равновесие, почувствовать себя неотъемлемой частицей мирозданья; для уже состоявшихся пар – хороший способ сохранить семейный очаг, укрепить отношения, гармонизировать их на уровне сознания, духа и тела.
