Опис
Джани Фаро -Тейлор. Как слепить великолепную фигуру. Практическое руководство для достижения фантастических результатов красоты, стройности и здоровья вашей фигуры
Программа, созданная знаменитым американским спортивным физиотерапевтом, подняла на ноги и восстановила здоровье тысяч людей. И не просто восстановила -она подарила красоту многим женщинам по всему миру. Девять серий простых по исполнению, но необыкновенно эффективных упражнений, которые смогут выполнить даже новички, как мужчины, так и женщины, молодые и пожилые – словом, люди с самыми разным уровнем начальной физической подготовки, гарантируют вам результат, и какой результат! Вы улучшите осанку и фигуру, забудете о боли в мышцах и суставах, уменьшите риск травматизма и заболеваний.
