Опис
Серия Основы здоровья
Геннадий Малахов. Здоровье женщины
Здоровье необходимо всем, но женщинам оно необходимо вдвойне. Полноценная жизнь, красивое тело, женское счастье – всё это невозможно, если нет здоровья. В этой книге описаны естественные средства, влияющие на жизненную силу, помогающие победить болезнь, восстановить организм и даже омолодить его. Самооздоровление – самое лучшее средство. Правильное мышление, душевное спокойствие, нормальный распорядок дня, достаточно двигательная активность, питание цельными продуктами правильной последовательности и сочетании, отсутствие вредных привычек – вот главное составляющее здорового образа жизни женщины. Это основа её прекрасного самочувствия и неувядающей красоты.
В книге:
- наиболее распространённые женские заболевания
- психическое здоровье женщины
- негативные последствия для женского организма, связанные с предохранением от беременности
- здоровье женщины в климактерический период
- факторы ухудшающие здоровье женщины
- влияние неблагоприятных погодных условий на здоровье
- как сохранить красоту на долгие годы
