Опис
В. Бойко. Йога. Скрытые аспекты практики
Индийская йога является универсальным методом адаптации как к окружающему, так и ко внутреннему миру человека. Метод йоги двояк, он подразумевает укрепление и сохранение здоровья тела, гармонизацию или интеграцию сознательной и бессознательной частей психики. Основываясь на классических канонах йоги, автор великолепно демонстрирует её возможности в условиях отечественной реальности.
Данная работа первая в предполагаемой серии книг, базирующихся на опыте и практической традиции Бихарской школы йоги.
