Опис
Редактор издания Виктор Котляров. Энциклопедия здоровья. Том 3. Сборник работ
Третий том “Энциклопедии здоровья”, выпускаемый издательством центром “Эль-Фа”, составили работы, основанные на методике оздоровления организма посредством психологических, пальцевых и гимнастических упражнений.
Под одной обложкой собраны снискавшие широкую популярность издания, раскрывающие секреты:
- индийской Хатха-йоги – “Чудеса без чудес”,
- оздоровительной гимнастики Цигун – “Китайская Цигун-терапия”,
- японская и мануальная терапия – “Упрощенная методика сохранения здоровья, пальцевыми упражнениями” Йосиро Цуцуми.
- Дополняет их разработки об основах рефлекторного массажа и самомассажа европейских авторов: Альфреда Бирахa – “Здоровье – своими руками” и Ульфа Бёмига – “Самопомощь при бессонницах, стрессах и неврозах”.
Публикуется также гимнастические программы физической активности, проведенные многолетним опытом и практикой –
- “Моя система” И. Мюллера, не переиздававшаяся более 50 лет,
- “Семь программ здоровья” Хансa Моля,
- “Гимнастика на каждый день” Г. Тёйрих-Лэбе.
Книга снабжена общим для всех публикуемых работ предметно именным указателем. Содержит чёрно-белые иллюстрации и наглядные практические пособия.
