Опис

Глейд Кертис. Все о беременности после 30. День за днем. Как избежать осложнений и родить здорового ребенка. Практическое пособие по ведению беременности.

Эта книга предназначена для женщин, перешагнувших тридцатилетний рубеж и собирающихся родить своего первого, а может быть, и не первого малыша. Беременность в этом возрасте, возможно, будет иметь свои особенности, о которых известный американский врач Глейд Кертис рассказывает с присущей ему деликатностью и тактом. Предполагаемые проблемы, с которыми может столкнуться будущая Мама, находится в этой книге современное и успешное разрешение. Вы узнаете, как будет протекать беременность день за днем, какие у вас возникнут ощущение и когда следует обратиться за консультацией к гинекологу. Вы научитесь правильно питаться, следить за весом, выполнять несложную гимнастику и, главное, поддерживать радостное расположение духа на протяжении всех этих незабываемых девяти месяцев.