Ян Цзюньмин. Цигун для здоровья и боевых искусств

грн.520.00

Мягкий переплет

Издательство София 2007 год

Страниц  160, белая бумага

Формат  70/100

Черно-белые иллюстрации

ISBN 5-9550-0367-3

 

Описание

Ян Цзюньмин. Цигун для здоровья и боевых искусств. Полный практический курс

Ян Цзюньмин родился в Тайване в 1946 году. Заниматься ушу начал возрасте пятнадцати лет у мастера шаолиньского стиля. Ещё через год начал изучать стиль тайцзи-цюань. В 1974 году эмигрировал в США, где поступил в университет. Основал в 1982 году в Бостоне Ассоциацию Боевых искусств и Яна (YMAA). Эта организация постепенно расширялась и с июля 1989 года является лишь одним из подразделений Ассоциации Восточных Искусств Яна (YOAA).  Доктор Ян имеет 35-летний опыт преподавания ушу и цигун и является автором или соавтором более 30 книг и более 50 видеокассет и DVD по этим дисциплинам. Эта книга, впервые издана в Бостоне в 1985 году, уже через два года появилась в советском самиздате и высоко ценилась тогда ещё подпольными мастерами боевых искусств всех стилей. Простые комплексы упражнений и методы цигун-медитаци, обнародованные Ян Цзюньмином, действительно позволяют быстро начать ощущать и накапливать в себе внутреннюю энергию — ци, придающую ударам особую «взрывную» силу. Врочем, эта энергия полезна не только для бойцов: именно она, согласно теории китайской медицины, обеспечивает здоровье всех органов и тканей. Регулярно занимаясь упражнениями вайдань и нэйдань, описанными в книге, можно избавиться от многих недугов. Первое официальное русское издание «Цигун для здоровья и боевых искусств» содержит новые фотографии; исправлен и дополнен также и текстовой материал. Книга предназначена для широкого круга читателей, интересующихся восточными оздоровительми практиками и единоборствами.

Возможно Вас также заинтересует…