Опис
Александр Стражный. Руководство по саморегуляции. Массаж биологически активных точек ушной раковины
Организм каждого человека или животного запрограммирован и способен вырабатывать свои собственные лекарства, поддерживая оптимальный уровень здоровья. Если вы заболели пригодятся навыки самостоятельного включения вашей фармакологической лаборатории. Нужно только найти тот ключ, с помощью которого вы научитесь открывать ящички с лекарствами в аптеке вашего организма. Что же это за ключ? Он закодирован в биологически активных точках организма. Научиться нажимать на определённые точки в правильной последовательности – это значит научиться одному из способов саморегуляции. Саморегуляция – это различные техники релаксации, аутогенная тренировка, медитация, диета, закаливание и многое другое тоже саморегуляция, то есть самостоятельная регуляция внутренних процессов в организме.
