Опис
Стивен Риппл. Жизнь без боли в спине: как вылечить позвоночник и улучшить общее самочувствие
Книга посвящена методам лечения и профилактики боли в спине, базирующимся на энергетической медицине. Автор считает, что боль в позвоночнике может быть результатом не только физических проблем но и проблем эмоциональных и ментальных. Согласно методике доктора С. Риппла, позвоночник является центральной осью, вокруг которой выстроено всё человеческое тело. Автор предлагает упражнения и лечебные техники, направленные на восстановление “баланса” в позвоночнике – они просты, безопасны и легки в применении на практике. “Сбалансированный” позвоночник сделает ваше тело крепче, возрастет выносливость, вы будете полны сил, перестанете чувствовать усталость и самое главное – вы обретёте долгую молодость тела и здоровье органов.
Методы Стивена Риппла для всех, кто уже страдает от тех или иных проблем с позвоночником, и для тех, кто хотел бы заранее обезопасить себя от их появления и готов ради этого пожертвовать частью своего свободного времени и приложить некоторые усилия.
