Опис
Сергей Бубновский. Секреты реабилитации, или жизнь после травмы.
Эта книга адресована тем, кто перенес травмы позвоночника и суставов или хочет выбраться из затянувшейся болезни без лекарств и операций. С чего начать? Как избавиться от таблеток и уколов, костылей и ограничений? Как подобрать ключи к своему коду здоровья? Доктор Бубновский отвечает на эти вопросы, основываясь на своей многолетней врачебной практике и личном опыте, полученном в результате лечения перенесенных им тяжелейших травм. Сергей Михайлович создал уникальную систему реабилитации, благодаря которой вернул в строй шесть пилотов команды “Камаз-Мастер” после компромиссных переломов позвоночника на ралли Париж-Дакар. Как это возможно, да еще и в условиях пустыни?! Профессор Бубновский раскрывает секрет реабилитации в данной книге, являясь непосредственным участником этого ралли в качестве врача команды. В книге даны рекомендации и упражнения, которые помогут восстановиться после травмы, снять острую боль в спине и вернуться к активному образу жизни. Берегите себя, свою жизненную энергию!
