Опис
Серия Здоровье и долголетие
Поль Брэгг / Махешварананда. Йога в помощь позвоночнику. Сборник
От состояния позвоночника зависит физическая выносливость, столь необходимая в нашей напряжённой жизни, а ненормальное состояние позвоночника, в свою очередь, являются причиной многих болезней. Как избежать заболеваний спины? Как избавиться от них? Ответы на эти вопросы вы найдёте в этой книге
В книгу входят две работы авторов
- Поль Брэгг. Программа по оздоровлению позвоночника
- С. Мехешварананда. Йога в помощь позвоночнику
