Опис
О. Огулова. Секреты стройности. Научные исследования и конкретные методики по питанию от диетолога-профессионала
С помощью этой книги вы проникнетесь философией здорового и правильного питания и в скором времени обретёте стройное тело! Вооружившись этими правилами и используя их в повседневной жизни, вы снова будете получать от еды настоящее наслаждение. Ещё Гиппократ говорил, что все болезни от еды, и лечить их нужно и едой. Книга станет для вас настольной; читая её снова и снова, вы сможете каждый раз подчерпнуть для себя что-то новое. Книга предназначена для широкого круга читателей. Она будет интересно каждому человеку и сможет стать помощником специалистом в области медицины и диетологии.
