Описание
В. Яровой/ Н. Литвинов. Каратэ-до. Ушу. Методические рекомендации
Основная цель книги познакомить читателей с некоторыми направлениями боевых искусств — ушу и каратэ. Авторы хотели помочь занимающимся восточными единоборствами и проникнуть в техническую суть основных направлений и поэтому избрали в ушу — стиль чань-цюань с расположенными по возрастающей степени сложности тао, а в каратэ — начальные ката хианы. Тао гунь-шу и упражнения тайцзицюань взяты только для первоначального ознакомления, а более сложные необходимо освоить занимаясь у Учителя.
Рекомендации составлены на основе 15-летнего опыта практических занятий каратэ-до и ушу. Использованы советы мастера дзю-до и джу-джитсу II дана Махомеда Юн Си, шифу ушу М. Рубцова, известного специалиста восточных оздоровительных систем.
