Опис
А. Ильин. Зарядка долголетия. Дыхание, упражнения, лекарственные травы.
Всякий здравый человек, на мой взгляд, должен задаться вопросом: “А зачем вообще-то болеть?”. Ведь бережно, мудро, с любовью относясь к своему организму, можно до мизерного минимума свести всякую вероятность заболевания! А это поможет прожить долго, плодотворно и счастливо. Важно понять главное: резервные возможности человека организма безграничны. Но прежде чем пробудить их, необходимо заняться расшлакованностью организма (в первую очередь кишечника). Всему этому способствует предлагаемая “Зарядка долголетия” которая впервые печатается в этой книге. Взявшись за исполнение, необходимо, не пропуская ни одного дня, как минимум заниматься ею в течение месяца.
В книге представлены:
- техники и уроки обучения дыхательной гимнастики (Стрельникова, Данейко, Шаталова, Стрельцов, дыхание йогов)
- расшлакованность организма с помощью глино- и фитотерапии
- схема лечения простатитов и аденомы предстательной железы
- физические упражнения – зарядка долголетия (78 упражнений)
- применение лекарственных растений (сборов)
Чтобы мобилизовать защитные силы организма человека, особенно в реабилитационный период после перенесённых тяжёлых заболеваний (при зашлакованности организма продуктами обмена веществ, вызывающих остеохондрозы, почечно- желчнокаменную болезни, подагру и т.д.), нужно использовать применение фитотерапевтических средств сочетанно с самовоздействием человека с помощью физических упражнений на определенные участки тела и, в целом, на весь организм. К таким участкам, непосредственно связанным с тем или иным внутренним органом или же с целыми физиологическими системами, относятся: ушные раковины, ступни ног, ладони рук, зоны Захарьина-Геда и 72000 энергетических каналов. Предложенная автором “Зарядка долголетия” состоит из 80 физических упражнений, способствующих нормализации и усилению крови и лимфотока, регуляции питания тканей, улучшения деятельности желез внутренней секреции, снятие мышечного и эмоционального напряжения, болей различного характера и, самое главное ускоренному освобождению кишечника от зашлакованности каловыми массами.
Ильин Андрей Михайлович доктор биологических наук, профессор течение 30 лет собирает, систематизирует, изучает народные рецепты, веками применявшиеся в народной медицине, и на их основе разработал современные схемы лечения в которых фитотерапию дополняет продуктами пчеловодства и всё это, сочетает с комплексом гимнастических упражнений, воздействующих на энергетические каналы и биополе человека и которые автор сам ежедневно применяет.
