Опис
Аконг Тулку Ринпоче. Укрощение тигра. Тибетское учение о совершенствовании в повседневной жизни.
Книга посвящена утверждению смирения, покоя и взаимопонимание в мире.
“Подлинный благом для каждого является развитие покоя и взаимопонимания – понимание окружающего нас мира и людей, а также самих себя. В этом случае мудрость отдельного человека полезна и для него самого, и для других. Такая мудрость влияет на семью, на общество и даже на целые народы. Первый раздел книги посвящен общим советам, касающимся повседневной жизни. В нём рассматривается то, как мы переживаем различные жизненные ситуации и связанные с ними трудности. Во втором разделе говорится о том, как совладать с этими трудностями, используя различные духовные упражнения. Я не знаю точно, к какой категории их можно отнести. К ним можно относиться как к медитациям, как к техникам, помогающим достичь расслабления тела и ума, или как к психотерапии. Сами по себе они не имеют конкретного названия. У меня нет ни особых способностей, ни знаний, ни сил, чтобы разрешить чьей-либо проблемы. Я такой же обычный человек, как и все, просто предлагаю эти техники так, как это мог бы сделать ваш друг…”
