Дыхание, Пранаяма

 Дыхание -энергия жизни.Благодаря тому что она в постоянном движении создаются сочетания разных форм.Если энергия концентрируется создаются плотные формы такие как человеческое тело. Мы не могли бы выполнить ни одного  двжения если бы нами не управляла Божественная энергия КИ. Когда КИ уходит человек умирает. Если  научиться правильно дышать можно быть гармоничным и здоровым  так как энергия жизни  все приводит в гармонию.