Массаж. самомассаж

Совокупность приемов механического и рефлекторного воздействия на ткани туловища конечностей и других частей тела, воздействие осуществляется также на проекцию внутренних органов. Массаж проводится а виде поглаживания, растирания, давления, вибрацией руками и специальными аппаратами с целью лечебного эффекта. Поток импульсов приемов массажа стимулирует и повышает тонус центральной нервной системы и положительно влияет на деятельность всех физиологических систем организма.